Kontakt Strukturelle Integration IDOGO und Chi Kung Tanz und Bewegung
   

Linie im Körper
sind keine
mystischen Strukturen;
sie verlaufen da,
wo Kräfte sich
gegenseitig ausgleichen

Ida Rolf

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

Strukturelle Integration
(10-Sitzungssystem nach Ida Rolf)

 

Ziel der Strukturelle Integration

Ziel der Strukturellen Integration ist es, die Struktur des Körpers so zu gestalten, dass individuell die günstigste Ausgangssituation im Bezug zur Schwerkraft erreicht wird. Dies geschieht durch Lockern und Umformen des chronisch gefestigten Bindegewebes bis in tiefere Schichten. Durch diese Aufrichtung wird die Haltung (äußere wie innere) maßgeblich und positiv beeinflusst, eine größere Beweglichkeit und Durchlässigkeit wird erreicht, so dass sich die Bewegungen insgesamt durch Ökonomie, Leichtigkeit und Harmonie auszeichnen.